jesus Revolucion
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Hola a todos, maestros... os escribo porque me ha surtido un problema bastante incomodo, soy guitarrista flamenco y estudio un promedio de 7 horas diarias.... estiro 15 minutos antes de empezar a trabajar, hago descansos y suelo estirar y masajear mis manos cuando no estoy tocando la guitarra.
Hace 1 semana haciendo ejercicios de pulgar senti que tensaba el pulgar... paraba lo relajaba y seguia, unos dias despues esta tension se hizo permanente, es decir que no controlo la tencion de mi pulgar, lo tengo siempre tenso y quiza un poco inflamado... mis profesores me han dicho que pare de tocar por unos dias aver si se me va, sinceramente no puedo con el mono....
Si alguien sabe algo sobre mi problema... tengo serias dudas sobre si ir a un traumatologo(cualquiera vale?) o a un fisioterapeuta...
Muchas gracias, intentare responder algunas preguntas en otros hilos para devolveros el favor.
Hace 1 semana haciendo ejercicios de pulgar senti que tensaba el pulgar... paraba lo relajaba y seguia, unos dias despues esta tension se hizo permanente, es decir que no controlo la tencion de mi pulgar, lo tengo siempre tenso y quiza un poco inflamado... mis profesores me han dicho que pare de tocar por unos dias aver si se me va, sinceramente no puedo con el mono....
Si alguien sabe algo sobre mi problema... tengo serias dudas sobre si ir a un traumatologo(cualquiera vale?) o a un fisioterapeuta...
Muchas gracias, intentare responder algunas preguntas en otros hilos para devolveros el favor.