Hola
SOlo les quiero pedir una opinion.
NO se si alguno de ustedes haya escuchado hablar de un deporte o ejercicio la verdad no se como llamarlo, que ha tenido un auge ultimamente. Pilates.
Son varios movimientos que se centran creo en el abdomen y tiene toda una historia, y no se si es bueno practicarlo, me pregunto si alguno sabe algo de esto. y si no afecta en la guitarra, dado que las pesas al parecer si lo hacen.

Carlos mar