Cuando Toco La Guitarra Me Dule Las MuÑecas

Como Estan Llevo Tiempo Tokando La Guitarra Y Al Momeb Que Toko Acordes Como Quintas Me Duele Muchisimo La MuÑeca Y Se Me Amortigua La Mano Espero Que Alguien Me Ayude

Hola jean paul, tu vas a gimnasio? trabajas en computador regularmente, haces relajacion y estiramientos previos a empezar a tocar tu guitarra? Aclara esto para poder ayudarte ok?

es probable que tengas una enfermedad reumatoidea debido a la practica del instrumento trata de introducir tus manos en agua tibia por 15 minutos y luego as ejercicios de estiramiento y deja la practica del mismo por unas 2 semanas y luego sige con el el instrumento.ruddy_castillo@hotmail.com

Seguramente eso es debido a la mala posicion, en conjunto con la tension a la hora de practicar con tu intrumento. prueba hacer ralajaciones, y por supuesto un calentamiento adecuado antes de tocar. Y despues deberias hacer un estiramiento para relajar los msculos.

Un saludo

HOla!!

Lo primero decirte que te eches un vistazo al post de liquido sinovial porque esta directamente relacionado con el dolor de muñecas y puede que padezcas algo similar.
En segundo lugar decir que hacer un buen calentamiento antes de tocar es fundamental, y casi nunca se le da la importancia que merece.
POr ultimo decir que los sobreesfuerzos se acuson de cara a tocar un instrumento.
Espero que te sirva!

SALU2!:amigos: