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Tema: Sobre ejercicios de relajación

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2005
    Localización
    Bogota, Colombia
    Mensajes
    9

    Exclamation Sobre ejercicios de relajación


    Hola a todos los guitarristas, hace poco he venido sufriendo sobre dolores en ambas manos me gustaria que alguno de ustedes me dieran ejercicios de relajacion de ambas manos para no seguir sufriendo esos dolores cualquier ayuda sera muy bienvenida.

    GRACIAs

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2005
    Localización
    Ecija (Sevilla)
    Mensajes
    2.744

    Re: Sobre ejercicios de relajación

    Buenas Daniel Felipe, bienvenido al foro. Mira, usa la opción de buscar, en la parte superior de esta página, y pon relajacion y/o ejercicios. Verás todo lo que se ha hablado en el foro sobre ese tema.

    Yo te pondría los enlaces directamente, pero ahora mismo mi ordenador está en plan "reivindicativo"... :/. Un saludo.


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  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Dec 2004
    Localización
    sevilla
    Mensajes
    16

    Re: Sobre ejercicios de relajación


    Hola Daniel,
    Te recomiendo los ejercicios del metodo "Playing without practice" (El DVD tambien tiene opción en castellano). Sirven para que consigas en poco tiempo y con poco esfuerzo, reducir la tensión en la ejecución (si ese es tu caso). A mi me fueron muy bien

    Este es el link

    www.maiamusicandergonomics.com

    Saludos
    Leonor

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