Pregunta sobre hidroterapia para guitarristas

Un cordial saludo a todos.

Hace unos dias un amigo se lastimo la mano izquierda, el medico le recomendo reposo.

El me dijo que habia escuchado de hidroterapia para relajar los musculos, que tal vez sirva para la mano. Alguien tiene informacion al respecto? les agradecería mucho.

pues te recomiendo que consigas el libro de medicina natural al alcanze de todos
es de lezaeta acharan y el libro se basa principalmente en hidroerapia.
aparte tiene imagenes y explicaciones de cada baño con agua fria.

pero mas que nada te recomiendo que consigas un buen libro de chi kung y yoga
lo peor que puedes hacer es dejar de mover la mano.

los doctores siempre te dicen que lo reposes y que no lo muevas pero eso es mas perjudicial.


recomiendo tambien un poco de mancuernas para tener fuerza en los brazos .
muchos guitarristas creen que esto es perjudicial pero no.
el tocar guitarra implica que estamos ejercitando fibras finas , tambien hay que ejercitar las mas gruesas para tener un balance en lor brazos