Ejercicio Martinique para la mano izquierda

[Technogrow55]

Hola a todos. Queria compartirles un ejercicio que me ha ayudado mucho para calentamiento de mi mano izquierda. Lo aprendi en 1982 de unos colegas que tuvieron la oportunidad de participar en un Congreso Mundial de Guitarra realizado en la isla de Martinica. Este ejercicio fue el que llegaron divulgando estos buenos colegas entre los que menciono a Valmore Nieves y a Fernando Freitez Gassan. Sin mas paso a indicarles el ejercicio:

1. Pulsar consecutivamente los trastes 1ro. y 2do. de cada una de las 6 cuerdas comenzando con la 6a. cuerda hasta la 1ra. y retorno a la 6a. cuerda, utilizando los dedos 1 y 2 de la mano izquierda.

2. Pulsar consecutivamente los trastes 1ro. y 3ro. de cada una de las 6 cuerdas comenzando con la 6a. cuerda hasta la 1ra. y retorno a la 6a. cuerda, utilizando los dedos 1 y 3 de la mano izquierda.

3. Pulsar consecutivamente los trastes 1ro. y 4do. de cada una de las 6 cuerdas comenzando con la 6a. cuerda hasta la 1ra. y retorno a la 6a. cuerda, utilizando los dedos 1 y 4 de la mano izquierda.

4. Pulsar consecutivamente los trastes 2do. y 3ro. de cada una de las 6 cuerdas comenzando con la 6a. cuerda hasta la 1ra. y retorno a la 6a. cuerda, utilizando los dedos 2 y 3 de la mano izquierda.

5. Pulsar consecutivamente los trastes 2do. y 4to. de cada una de las 6 cuerdas comenzando con la 6a. cuerda hasta la 1ra. y retorno a la 6a. cuerda, utilizando los dedos 2 y 4 de la mano izquierda.

6. Pulsar consecutivamente los trastes 3ro. y 4to. de cada una de las 6 cuerdas comenzando con la 6a. cuerda hasta la 1ra. y retorno a la 6a. cuerda, utilizando los dedos 3 y 4 de la mano izquierda.

Notas:
A. En este ejercicio no se pulsa ninguna cuerda al aire.
B. El tiempo de las pulsada o notas generadas debe ser continuo, como si se tratara de una escala (aunque es una especie de escala).
C. Gradualmente se debe ir aumentando la velocidad.
D. Finalmente aprovechar este ejercicio para ejercitar la mano derecha combinando i m, m a, i a.

Tal vez este ejercicio es conocido por algunos de vosotros y con seguridad tiene como creador o inventor a algun famoso maestro. De ser asi, lo desconozco. Solo espero que pueda ser de utilidad para alguno de vosotros.
Gracias,
Wilfredo (technogrow55)

PD. Antes de este ejercicio acostumbro a estirar los dedos 1 2 3 y 4 haciendo horquetas entre 1 y 2, 2 y 3, 3 y 4 con el diapason de la guitarra justo debajo de la cejuela.
WM

[valentin913]

Efectivamente, el que desarrolló intensivamente este ejercicio fue el Mtro.Abel Carlevaro, aunque no recuerdo ahora si está registrado en alguno de sus cuadernos, pero con seguridad lo aprendimos de él en muchísimas mas variantes y métricas que las citadas.
Lo felicito de todos modos por haber mencionado esto, ya que este ejercicio, bien realizado, es uno de los mas utiles para la practica diaria.
Atte.

[Eliseo]

Serian tan amables de explicar si las notas son ligadas? La explicación está muy desarrollada, pero no demasiado clara para ponerla en práctica..Por lo menos es lo que a mí me parece, y espero que nadie se sienta molesto por mi comentario. O por lo menos, Valentín, explica en qué consiste el ejercicio del maestro Abel Carlevaro, y quizá asi se entienda mejor.
Gracias por todo.
Eliseo Fresquet-Serret

[blanco]

Efectivamente, ese ejercicio es A. Carlevaro, está recogido en su último cuaderno "técnica de la mano izquierda (conclusión)".. Es un ejercicio de ligados simples que comienza en la sexta cuerda y va ascendiendo hasta la primera para despues volver a la sexta

Un saludo

[Eliseo]

Hola Blanco, te agradezco tu explicación. Por cierto, de no ser ligado me parece que no tendría demasiada lógica. Y el caso es curioso, porque en una de mis composiciones, la "Suite del Montsiá", sin saber yo que existía este ejercicio,en la primera parte hago algo parecido de la primera a la sexta cuerda.(..naturalmente ligado..) Una vez más, muchas gracias por tu explicación.
Cordiales saludos
Eliseo Fresquet-Serret

[jonyguitar]

hola amigos: Una variante de estos ejercicios son los que propone el concertista y profesor Renato Belluci en sus clases y son los que hacia hacer Carlevaro en los tres años que estuvo con él y que dice haber mejorado. Dice que son ejercicios " poderosos " y sirven para calentar los dedos y desarrollar la musculatura del brazo y el hombro.
CON SU PERMISO PODEIS VER AQUI UNO DE ELLOSAlgunos ejercicios fantásticos
***** Convertí mi práctica en una ´práctica sin esfuerzo` cuando estudié con el Maestro Abel Carlevaro. El tenía una aberración por los ´ejercicios tradicionales´ porque había notado que el practicante casi nunca entendía qué era lo que se suponía que debía mejorar con el ejercicio. Además, el trabajo de los ejercicios no estaba enfocado en la técnica específica que uno necesitaba mejorar, y esto reducía el total de la concentración y la efectividad.* 
Carlevaro desarrolló un concepto llamado "crea tu propio ejercicio" y lo convirtió en su religión. Cada vez que yo o cualquiera de sus alumnos le preguntaba: 
-"Cómo supero ésto...?", 
la respuesta era la misma:* 
-"Crea un ejercicio". (Crea es la palabra clave) 
Funciona así: encuentras un pasaje difícil en una pieza, aislas el obstáculo, creas un ejercicio para desarrollar la habilidad para superar el obstáculo. 
Algunos de los ejercicios que trabajé con Carlevaro son legendarios. Cubren aspectos esenciales de la técnica y desarrollan la musculatura de las manos. Mejoran la sincronización y corrigen la postura del guitarrista. 
Voy a acompañar cada ejercicio con una serie de instrucciones que deberán ser seguidas rigurosamente o bien el ejercicio podría resultar en la adquisición de un defecto en lugar de una virtud. Esto es ESENCIAL!!!! Estos ejercicios no están hechos para ser tocados rápido sino mas bien con PRECISION.* 
La regla básica es tocar el modelo MUY LENTAMENTE al principio, y sin errores. Recuerda: estás en un laboratorio de guitarra y lo esencial es que mezcles los ingredientes correctamente, para obtener el producto final deseado. 
Voy a listar ejercicios que tienen una relación directa con el repertorio que enseño en la sección de clases magistrales. Los ejercicios no están listados en orden de dificultad, y deben ser abordados ya sea por novicios como por guitarristas profesionales. Con el tiempo, encontrarás un puñado de estos ejercicios que querrás tocar siempre, especialmente antes de comenzar a tocar, ya que inmediatamente te hacen enfocar y calientan las manos. 
Te sugiero que uses un metrónomo para tocar estos ejercicios. Aumenta la velocidad gradualmente. Ejercicio 1:
Fortalecimiento y coordinación de la mano izquierda. Legatos dobles descendientes (martillados).
Instrucciones:
-1* Cuando desplazas el modelo por el diapasón, NO HAGAS CHILLIDOS DE CUERDA con los dedos 1 y 2
-2* Las notas rojas indican sonido staccato
-3* El "Vs" horizontal sobre ciertas notas indica que esas notas pueden ser acentuadas
-4* Mantén el codo bajo y dobla la muñeca para pisar las notasTraducción: la cabeza del guitarrista y la cabeza de la guitarra están a la misma altura; dobla la muñeca; manten el codo bajo - el trabajo se centra en los músculos de la mano izquierda a los que apunta la ilustración.)

Toca el modelo en la 6a y 4a cuerdas, luego en la 5a y 3a, luego en la 4a y 2a, y finalmente en la 3a y 1a. Vuelve arriba y muévete al traste 2 (levanta los dedos 1 y 2 para evitar chillidos).... deberías poderlo hacer hasta el traste 7. Cuando empieza el dolor, aguántate por 5 segundos y luego descansa. El dolor que sientes es el ácido láctico que está siendo producido por los músculos bajo tensión y con poco oxígeno. No jueges con el dolor.

[Eliseo]

Sin ninguna duda es un trabajo muy bien explicado, lo pondré en práctica y ya os mantendré informados.
Saludos